GINNASTICA
RITMICA
Età
Da 5 anni
Frequenza del corso
2 volte alla settimana
Periodo del corso
Da Ottobre a Maggio
IL CORSO
Il nostro corso di ginnastica ritmica può essere svolto a partire da 5 anni e ha lo scopo di allenare le bambine e le ragazze a livello promozionale ed agonistico Silver.
La ginnastica ritmica è una disciplina olimpica che prevede competizioni di squadra, a coppie e individuali, nella quale le atlete maneggiano cinque tipi di diversi attrezzi:
- Fune
- Cerchio
- Palla
- Clavette
- Nastro
Questa disciplina sviluppa capacità di coordinazione, destrezza, flessibilità, mobilità articolare ed espressività corporea attraverso l’esecuzione di esercizi con attrezzi sempre in movimento e saltando l’eleganza del gesto tecnico.
Nelle competizioni Silver ed in quelle di alcuni enti di promozione sportiva è prevista anche l’esecuzione a corpo libero.
PALESTRA E ALLENAMENTI
Il corso di ginnastica artistica femminile si svolge a Grosseto nella palestra Ex GIL di via Minghetti e a Roccastrada nella Palestra Comunale, avvalendosi dell’operato di insegnanti diplomati ISEF, laureati in Scienze Motorie e di tecnici qualificati FGI e Uisp.
La frequenza degli allenamenti nei corsi base è di 2 volte alla settimana.
Quando iscriversi
Nel mese di settembre si svolgono le lezioni di prova alle quali è necessario prenotarsi.
Per informazioni è possibile contattare la segreteria o seguire i nostri canali social Facebook e Instagram.
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